Termékek a kosárban

Összesen: 5 968 303 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék


Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Andrea Harrn - MoodCards

MoodCards (Könyv)

Fejtsd meg hangulataidat, érzelmeidet, és légy kiteljesedett önmagad!

Író:
Andrea Harrn;

Kategória:
Könyv > Társadalomtudomány > Pszichológia;
3 817 Ft
(Eredeti ár: 4 490 Ft)
Megtakarítás: 15%
Szállítás: Bizonytalan



Tartalom:


-42 hangulatkártyával és útmutatóval -Minden korosztálynak, 8-tól 80 éves korig! -Önismereti és terápiás használatra A pszichológia könnyű is lehet! A megértésen alapuló kognitív viselkedésterápia és a mindfulness elméletére épülő hangulatkártyák könnyed és érthető módon segítenek hangulataink és érzelmeink beazonosításában és megértésében. A kártyák hátlapján az adott kedélyállapotra vonatkozó kérdéseket és egy pozitív megerősítést találunk. Segítségükkel könnyebben kezeljük negatív hangulatainkat, jobban megértjük kapcsolatainkat, érzékenyebben reagálunk mások igényeire, hatékonyabban kommunikálunk. A kártyák használata növeli az érzelmi intelligenciát, ugyanakkor arra ösztönöz, hogy az önismeret útján haladva bátran vállaljuk önmagunkat. Andrea Harrn pszichoterapeuta, hipnoterapeuta, a mindfulness és a kognitív viselkedésterápia szakértője. Sikeres praxist vezet Kelet-Londonban, munkája során ötvözi a keleti filozófiát a nyugati tudományokkal.


Kiadás éve: 2018
Oldalak száma: 84 oldal
Kötésmód: kártya
ISBN: 9789632913483
EAN: 9789632913483





Oldal frissítés:

Tag-ek: Andrea Harrn

Akik ezt vásárolták, vettek még

Harrn, Andrea - Moodcards 2. KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
4 490 Ft
3 817 Ft