Termékek a kosárban

Összesen: 3 512 912 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Poppy O - Ne aggódj, légy vidám!

Ne aggódj, légy vidám! (Könyv)

Útmutató a szorongás leküzdéséhez

Író:
Poppy O;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség;
3 052 Ft
(Eredeti ár: 3 590 Ft)
Megtakarítás: 15%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


Az a könyv egy gyermekeknek szóló, gyakorlatias útmutató a szorongás leküzdéséhez. Egyszerű feladatokkal és biztató szövegekkel, melyek a kognitív viselkedésterápia technikáival segítenek legyőzni a szorongásos gondolatokat. A feladatok célja az, hogy a gyermek elgondolkodjon önmagán, illetve azon, milyen módszerekkel dolgozza fel félelmeit. A gyakorlatok egyúttal hasznos útmutatóul is szolgálnak, hogy felismerje aggodalmait és le tudja küzdeni azokat. Ha a gyermek nyugodt és bízik a képességeiben, könnyebben megbírkózik a mindennapok problémáival is. Ha pedig megtanulja hatékonyan feldolgozni a negatív gondolatokat és érzéseket, akkor magabiztos és önálló fiatal válhat belőle. Könyvünk 7-11 éves gyermekeknek készült. Ebben a korban úgy érez-hetik, hogy sok minden miatt kell aggódniuk. A dolgozatok, a konfliktu-sok a barátokkal, a testük változásai, a nagyobb érdeklődés saját külsejük és mások iránt mind új és néha ijesztő élményt jelentenek számukra. Az ebben a korban lévő gyermekek elkezdik használni a közösségi médiát, és egyre inkább tudomást szereznek a hírekről, a médiáról és a világról. Nem csoda tehát, hogy ez egy szorongásokkal teli időszak is lehet.


Eredeti név: Don?t Worry, Be Happy
Kiadás éve: 2022
Oldalak száma: 144 oldal
Kötésmód: puhatáblás, ragasztókötött
ISBN: 9789635050994
EAN: 9789635050994





Oldal frissítés:

Tag-ek: Poppy O



Poppy O további könyvei

Poppy O - Légy bátor! KÖNYV Raktáron -15 %
3 590 Ft
3 052 Ft
Poppy O KÖNYV Raktáron -15 %
3 590 Ft
3 052 Ft
Poppy O összes könyve >