Termékek a kosárban

Összesen: 2 565 018 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Gyürky Mária-Léder Ferencné - Elixír szakácskönyv

Elixír szakácskönyv (Könyv)

Fehérjék és szénhidrátok szétválasztásával

Író:
Gyürky Mária-Léder Ferencné;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek;
1 862 Ft
(Eredeti ár: 2 190 Ft)
Megtakarítás: 15%
Szállítás: Bizonytalan



Tartalom:


Könyvünk az Elixír magazinban 15 év alatt megjelent legfinomabb receptek gyűjteményes kiadása, de sokkal több is annál: a benne közölt receptek megfelelnek az úgynevezett szétválasztó étkezés elveinek. Szervezetünk akkor tudja leghatékonyabban feldolgozni a táplálékot, ha az vagy fehérje, vagy szénhidrát jellegű, mert egészen másfajta emésztőnedvek szükségesek lebontásukhoz. Ha a szétválasztó étkezés elvét tartósan követjük, akkor energikusabbak leszünk, könnyebben méregtelenít a szervezetünk, nem halmoz fel felesleges zsírokat, így rövid idő alatt beáll optimális testsúlyunk. Könyvünkben - a recepteken kívül - sok hasznos információt gyűjtöttünk össze a legfontosabb fűszerekről, zöldségfélékről, gabonákról, italokról. Jól használható táblázatok mutatják be az egyes ételek rost-, fehérje-, zsír-, szénhidrát- és kalóriatartalmát, nagy segítséget nyújtva a tudatosan egészségesen táplálkozóknak és fogyókúrázóknak.


Kiadás éve: 2005
Oldalak száma: 168 oldal
Kötésmód: puhatáblás, ragasztókötött
ISBN: 9632166280
EAN: 2018100010063





Oldal frissítés:

Tag-ek: Gyürky Mária-Léder Ferencné