Termékek a kosárban

Összesen: 4 638 969 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék


Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Carleigh Bodrug - Növényi étrend

Növényi étrend (Könyv)

Több mint 140 ínycsiklandozó, növényi alapú, olajmentes, könnyű recept

Író:
Carleigh Bodrug;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek;
5 687 Ft
(Eredeti ár: 6 690 Ft)
Megtakarítás: 15%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


Több mint 140 ínycsiklandozó, növényi alapú, olajmentes, könnyű recept A ma fellelhető egyik legkomplexebb teljes értékű, növényi alapú, olajmentes szakácskönyv! "Az a látszólag egyszerű cél, hogy több növényt kell fogyasztani, a legszebb és leghihetetlenebb módon képes megváltoztatni az életedet." A növényi alapú táplálkozásnak nem kell ijesztőnek, bonyolultnak vagy megterhelőnek lennie! Carleigh Bodrug New York Times bestsellerlistás szakácskönyvében ismerteti a természetes állapotunkhoz legközelebb álló növényi élelmiszerek erejében rejlő csodát. A teljes értékű, növényi alapú, ráadásul olajmentes étrend az ideális táplálkozás az egészséges élethez, és egyben a legideálisabb a bélmikrobák számára is. A legkiválóbb étrend ez, amiben nincsenek korlátok, amivel nem kell a kalóriákat számolgatnod, és bátran élvezheted az egészséges fogásokat, a nap bármely szakában. Ebben a könnyen követhető szakácskönyvben található ízletes receptek garantáltan az egészséges életmód útjára terelnek! A Növényi étrend az a szakácskönyv, ami sosem fog a polcon porosodni, annyi éltető energia van benne, és olyan egyszerűek a receptek, hogy a konyhád szerves részévé válik majd napi szinten. Több mint 140 roppant egyszerű, egészséges, vegán recept az egész napra: ízletes fogásokat találsz a reggelitől kezdve, ebédre, vacsorára, gyümölccsel teli csodákat, ellenállhatatlan smoothie-kat, izgalmas salátaönteteket, vegán sajtszószokat és salsákat, növényekkel teli desszerteket. Mindezt olajmentesen! Több mint 40 oldalas gyakorlati útmutató a növényi alapú életmód kialakításához, minta-bevásárlólistával, konyhatechnikai, főzési és előkészítési tippekkel. A recepteket bemutató infografikus fotók varázsolják még egyszerűbbé az ételek elkészítését, amelyek a szükséges összetevőket illusztrálják, megkönnyítve a bevásárlást és az adagok méreteinek meghatározását. Végtelen testreszabási lehetőséggel, tápérték-táblázattal (beleértve a kalória-, zsír-, fehérje- és rostmennyiséget). Ismerd meg a teljes értékű, növényi étrend elképesztő változatosságát, aminek hatására élvezheted a könnyed súlytartást, a ragyogó bőrt és a kicsattanó energia előnyeit! "Hiszek abban, hogy a teljes értékű, növényi alapú élelmiszerek végtelenül hatékonyak. A titok, ami segít a testnek, az elmének és a léleknek a legmagasabb szinten teljesíteni, bennük rejlik."


Eredeti név: Plant you
Kiadás éve: 2023
Oldalak száma: 305 oldal
Kötésmód: papír / puha kötés
ISBN: 9789635074778
EAN: 9789635074778





Oldal frissítés:

Tag-ek: Carleigh Bodrug