Termékek a kosárban

Összesen: 3 541 782 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Neducza Judit; Mák Erzsébet - Fitneszdiéta

Fitneszdiéta (Könyv)

Gyakorlati útmutató

Író:
Neducza Judit; Mák Erzsébet;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek;
679 Ft
(Eredeti ár: 799 Ft)
Megtakarítás: 15%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


"A tudományos-technikai fejlődés számtalan pozitív változást hozott életünkbe, ám egyre többen tapasztaljuk, hogy negatív következményeivel is kénytelenek vagyunk szembenézni. A jóléti társadalmakban a mozgásszegény, ugyanakkor pszichikailag fölöttébb megterhelő életmód sokaknál kellemetlen testi-lelki tüneteket okoz. A súlyfölösleg, a stressz, a depresszió leküzdése mindenekelőtt elhatározás és szemléletváltás kérdése. A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás két alapvető feltétele annak, hogy az ember jól érezze magát a bőrében. Ez a kis könyv segítséget nyújt az egyéniségünknek megfelelő mozgásforma kiválasztásához, megismertet a sportolás előnyeivel, fiziológiai hatásával. A második részben található receptek pedig a mindennapi főzést könnyűvé és örömtelivé, az étkezést egészségessé és élvezetessé teszik."


Kiadás éve: 2015
Oldalak száma: 160 oldal
Kötésmód: puhatáblás, ragasztókötött
ISBN: 9786155476495
EAN: 9786155476495





Oldal frissítés:

Tag-ek: Neducza Judit; Mák Erzsébet

Akik ezt vásárolták, vettek még

 - Gluténmentes receptek KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
1 590 Ft
1 352 Ft
Kendall Lou Schmidt - Profi testépítő szakácskönyv KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
4 700 Ft
3 995 Ft
Földi Rita - Fitnesz édességek KÖNYV Rendelhető -15 %
4 990 Ft
4 242 Ft