Rocky könyv, DVD webáruház - Akciós könyvek


Victoria Eugenia Henao
Mrs. Escobar

3 990 Ft
3 392 Ft
1
Wéber Gábor
Forma-1 - A 21. században

5 990 Ft
4 999 Ft
2
Frei Tamás
Bábel

4 699 Ft
3 699 Ft
3
Nádori Attila
Hofi naplója

7 990 Ft
6 392 Ft
4
Pál Ferenc
Ami igazán számít

3 490 Ft
2 792 Ft
5
Bödőcs Tibor
Meg se kínáltak

3 499 Ft
2 799 Ft
6
Király Levente
Piedone nyomában

3 990 Ft
3 192 Ft
7
365 mese fiúknak - Minden napra egy mese

4 999 Ft
4 249 Ft
8
Margaret Atwood
Testamentumok

4 499 Ft
3 374 Ft
9
Sal Endre
Mi, magyarok

5 499 Ft
4 299 Ft
10





Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram

Rocky könyv, DVD webáruház - Termékgarancia

  részletes keresés
Dr. Edmund Bourne - Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve

Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve (Könyv)

Író: Dr. Edmund Bourne;

Könyv > Társadalomtudomány > Pszichológia
4 242 Ft
(Eredeti ár: 4 990 Ft)
Megtakarítás: 15%



online rendelés

Tartalom:

Szorongás, pánikzavar vagy fóbiák nehezítik az életed? Úgy érzed, elveszítetted uralmad az események felett? Ne keseredj el, te is képes vagy újra kézbe venni a gyeplőt, megfékezni félelmeidet, mielőtt eluralkodnak rajtad! A Szorongások és fóbiák gyógyításának munkafüzete több mint egymillió olvasónak segített már teljes mértékben és tartósan kigyógyulni a szorongásos zavarokból, szociális szorongásokból, specifikus fóbiákból, pánikrohamokból, és egyéb szorongással kapcsolatos problémából. A munkafüzetben a félelmek lecsillapításához és a szorongó gondolatok megfékezéséhez alkalmas technikák teljes arzenálját találod. Azonnali segítséget nyújt, hogy elkezdhess szabadabban élni - szabadabban, mint amiről valaha álmodni mertél. Ismerkedj meg: - relaxációs és légzéstechnikákkal, - tippekkel a negatív belső párbeszéd és a téves meggyőződések legyőzéséhez, - hasznos gyakorlatokkal a tudatos figyelem elsajátításhoz, - elengedhetetlen változtatásokkal az életmód, a táplálkozás és a testmozgás terén, - a pánikrohamok megelőzését és legyőzését szolgáló technikákkal! "Rengeteg mindent tehetsz annak érdekében, hogy teljesebb és értelmesebb életet élj. Szívből ajánlom ezt a fontos könyvet mindazoknak, akik szorongástól vagy valamilyen fóbiától szenvednek." Michael A. Tompkins, PhD, a San Francisco Bay Area kognitív terápiás központjának igazgatója DR EDMUND J. BOURNE a szorongás, a fóbiák és egyéb stresszhez köthető rendellenességek kezelésére szakosodott, és immár több mint húsz éve ezzel foglalkozik. Önsegítő könyvei számos kiadást megéltek, és több mint egymillió embernek segítettek szerte a világon maguk mögött hagyni a problémákat.


Eredeti név: The Anxiety and Phobia Workbook
Kiadás éve: 2018
Oldalak száma: 560 oldal
Kötésmód: karton
ISBN: 9789635297863
EAN: 9789635297863


Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve (Könyv) vásárlói vélemények és értékelések

Még nem érkezett értékelés a termékre!



Vélemények a könyvről

Legyél te az első,
aki véleményt ír!



Oldal frissítés:

Oszd meg másokkal is :

Tag-ek: Dr. Edmund Bourne

Az Ön által megtekintett termékek
KÖNYV



ketszaz-eves-szerelem 3 490 Ft
15 %
2 967 Ft

Rendelhető (3-5 munkanap)Rendelhető
KÖNYV



a-halgazdasag-rovid-foglalatja 1 900 Ft
15 %
1 615 Ft

BizonytalanBizonytalan
KÖNYV



13-ajandek 2 699 Ft
15 %
2 294 Ft

Raktáron (1-3 munkanap)Raktáron
KÖNYV



a-gorog-szigetek 7 900 Ft
15 %
6 715 Ft

BizonytalanBizonytalan
KÖNYV



48-maskepp 2 499 Ft
15 %
2 124 Ft

Raktáron (1-3 munkanap)Raktáron
KÖNYV



harom-konyv-az-epiteszetrol-2 3 990 Ft
15 %
3 392 Ft

BizonytalanBizonytalan

Főoldal         Film (DVD)         Film (Blu-ray)         Könyv         Zene         Akció         Vásárlási tudnivalók         Adatvédelem         Kapcsolat

Copyright © 2002-2019 Rocky Kft. Minden jog fenntartva! E-mail: info@rocky.hu Tel: +36-30-953-7401, +36-70-378-2729