Termékek a kosárban

Összesen: 7 184 037 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Jolinda Johnson - Reziliencia

Reziliencia (Könyv)

Tíz módszer, amellyel kilábalhatunk a kiégésből és a kimerültségből

Író:
Jolinda Johnson;

Kategória:
Könyv > Társadalomtudomány > Pszichológia;
4 165 Ft
(Eredeti ár: 4 900 Ft)
Megtakarítás: 15%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


A stressz elkerülhetetlen. A kiégés elkerülhető. A reziliencia elérhető. A stressz az életünk része, de nem mindegy, milyen választ adunk rá. A reziliencia, vagyis a lelki ellenállóképesség fejleszthető, tanulható, és segítségével megelőzhetjük a kiégést. Jolinda Johnson holisztikus egészségcoach tízlépcsős programja gyakorlati útmutatót nyújt ahhoz, hogyan hangolhatjuk össze a testünket és az elménket, valamint hogyan küzdjünk meg a mindennapi nehézségeinkkel és alkalmazkodjunk az új helyzetekhez.


Kiadás éve: 2024
Oldalak száma: 200 oldal
Kötésmód: kemény kötés
ISBN: 9789635655564
EAN: 9789635655564





Oldal frissítés:

Tag-ek: Jolinda Johnson