Termékek a kosárban

Összesen: 668 147 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat


Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - PostaPont

Dr. Radics Judit - Alváskönyv

Alváskönyv (Könyv)

Amit az álmatlanságról tudni érdemes

Író:
Dr. Radics Judit;

Kategória:
Könyv > Társadalomtudomány > Pszichológia;
2 788 Ft
(Eredeti ár: 3 400 Ft)
Megtakarítás: 18%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


Az Alváskönyv első megjelenése (2013) óta eltelt években az orvostudomány és az alvásmedicina jelentős fejlődésen ment keresztül, valamint ezzel párhuzamosan komoly társadalmi változások is bekövetkeztek. Ez utóbbi maga után vonja a civilizációs ártalmak és megbetegedések számának növekedését, a gyorsuló élettempót, a cirkadián ritmus felborulását, a fizikai és mentális stressz fokozódását. Ezek további negatív következményei a túlsúly, a magasvérnyomás, a cukorbetegség, a depresszió és az alvászavarok számának szaporodása. Ebbe a folyamatba nem könnyű beleavatkozni. Jelen könyvemmel mint pszichoszomatikus szemléletű pszichiáter, egy könnyen áttekinthető és fontos információkat tartalmazó összefoglalót szeretnék nyújtani valamennyi, az alvásproblémák iránt érdeklő számára. Könyvem hangsúlyozza, hogy az álmatlanság csupán tünet, és a legfontosabb a mögötte meghúzódó kiváltó okok (testi és mentális kórfolyamatok) felderítése, kivizsgálása, és az álmatlanság ezek alapján történő gyógykezelése.


Kiadás éve: 2019
Oldalak száma: 240 oldal
Kötésmód: puhatáblás, ragasztókötött
ISBN: 9786155443978
EAN: 9786155443978





Oldal frissítés:

Tag-ek: Dr. Radics Judit

Akik ezt vásárolták, vettek még

Bagdi Bella - Sorsfordító önbecsülés KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
4 900 Ft
4 165 Ft
Szendi Gábor - Értelmes szenvedés: a boldogság KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
3 990 Ft
3 392 Ft
Paul Donders - Reziliencia KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
3 200 Ft
2 720 Ft
Szabó Vivien - Szabadulj meg a szorongástól! KÖNYV Rendelhető -15 %
3 490 Ft
2 967 Ft
Francine Saphiro - Győzd le a múltad! KÖNYV BizonytalanBizonytalan
2 650 Ft
2 650 Ft