Rocky könyv, DVD webáruház - Akciós könyvek






Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram

Rocky könyv, DVD webáruház - Termékgarancia

  részletes keresés
Rebecca E. Williams, Julie S. Kraft - A tudatos jelenlét a függőségből kivezető úton

A tudatos jelenlét a függőségből kivezető úton (Könyv)

Útmutató a függőségi viselkedésformákat előhívó bánat, stressz és harag kezeléséhez

Író: Rebecca E. Williams; Julie S. Kraft;

Könyv > Társadalomtudomány > Pszichológia
2 678 Ft
(Eredeti ár: 3 150 Ft)
Megtakarítás: 15%
Szállítás: Bizonytalan

online rendelés

Tartalom:

Ez a hiánypótló kötet függőségben érintetteknek nyújt praktikus, minden részletre kiterjedő útmutatást a függőség nélküli, mégis boldog élet kialakításához. Alapelve, hogy a függő sem nem bűnös, sem nem beteg, hanem olyan ember, aki a gyermekkorában kialakult viselkedésmintáit követi. A megoldás az angolul mindfulnessnek, magyarul tudatos jelenlétnek hívott módszer, amely egyszerre nyújt hatékony segítséget egyrészt a múlt kártékony mintázatainak tisztázásában és leváltásában, másrészt a mindennapi élethelyzetek kezelésében és az ártalmas viselkedés elhagyása után maradó űr betöltésében. A könyv bátran ajánlható minden érintettnek - legyen szó akár saját magáról, akár a hozzátartozójáról. A kötet üdítően újszerű szemlélete vigaszt és támogatást kínál mindenkinek, aki traumákat szenvedett el, és a kialakult viselkedésmintái miatt önmagát vádolja. A kiút létezik, s a kedves olvasó éppen most tartja a kezében a hozzá tartozó útmutatót.


Kiadás éve: 2019
Oldalak száma: 240 oldal
Kötésmód: ragasztott
ISBN: 9786155443961
EAN: 9786155443961







Oldal frissítés:

Tag-ek: Rebecca E. Williams, Julie S. Kraft


Főoldal         Film (DVD)         Film (Blu-ray)         Könyv         Zene         Akció         Vásárlási tudnivalók         Adatvédelem         Kapcsolat

Copyright © 2002-2021 Rocky Kft. Minden jog fenntartva! E-mail: info@rocky.hu Tel: +36-30-953-7401, +36-70-378-2729