Termékek a kosárban

Összesen: 5 433 673 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat


Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - PostaPont

Andy De Santis, Julie Andrews - A 28 napos DASH-diéta és fogyókúra program

A 28 napos DASH-diéta és fogyókúra program (Könyv)

Író:
Andy De Santis; Julie Andrews;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek;
3 690 Ft
(Eredeti ár: 4 500 Ft)
Megtakarítás: 18%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


A DASH-diéta segítségével csökkenthetjük testsúlyunkat és magas vérnyomásunkat, ám a tartós siker eléréséhez nem elég a kiegyensúlyozott táplálkozás. A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram étrendjének és életmódtervezési segédletének köszönhetően hosszú távon javíthatjuk az egészségünket. Ehhez csokorba gyűjtöttük az egészséges életmód legfontosabb összetevőit, és tanácsokat adunk a testedzés, a stresszkezelés és az alvás kapcsán is. Ez a könyv a 28 napos étrenden kívül az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás nyomon követésére is lehetőséget ad, így maximális segítséget nyújt az új, egészségesebb életmódunk kialakításához és fenntartásához.


Eredeti név: 28 Day DASH-diet
Kiadás éve: 2020
Oldalak száma: 256 oldal
Kötésmód: karton
ISBN: 9789634477662
EAN: 9789634477662





Oldal frissítés:

Tag-ek: Andy De Santis, Julie Andrews

Akik ezt vásárolták, vettek még