Termékek a kosárban

Összesen: 5 660 281 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Sally Lewis - Újra formában

Újra formában (Könyv)

A szülés utáni tízhetes formába hozó program

Író:
Sally Lewis;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges életmód;
1 692 Ft
(Eredeti ár: 1 990 Ft)
Megtakarítás: 15%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


A tízhetes, nem megerőltető program segít visszanyerni az alakot, az erőnlétet és a vitalitást. Sally Lewis fitnesszakértő olyan tervet készített, amely jól illeszkedik a kismama és a baba napirendjéhez. A program a szülés utáni negyedik héten indul, és a következőkből áll: - hétről hétre könnyen elvégezhető regeneráló gyakorlatsor a felépüléshez - erősítő, feszesítő és állóképesség-javítógyakorlatok - tanácsok az egészséges étkezéshez és a kismama táplálékszükségletéhez - relaxációs technikák, szépségápoló kúrák és kiegészítő terápiák - javaslatok a leggyakoribb testi és érzelmi problémák kezeléséhez


Kiadás éve: 2008
Oldalak száma: 128 oldal
Kötésmód: puhatáblás, ragasztókötött
ISBN: 9789636891008
EAN: 9789636891008





Oldal frissítés:

Tag-ek: Sally Lewis