Rocky könyv, DVD webáruház - Akciós könyvek






Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram

Rocky könyv, DVD webáruház - Termékgarancia

  részletes keresés
Anders Hansen - Edzett agy

Edzett agy (Könyv)

Hogyan növeli az agyad teljesítőképességét a mozgás?

Író: Anders Hansen;

Könyv > Életmód, egészség > Egészséges életmód
2 508 Ft
(Eredeti ár: 2 950 Ft)
Megtakarítás: 15%



online rendelés

Tartalom:

Szorítsd ökölbe mindkét kezed, és tedd őket össze. Ekkora az agyunk. És mennyit nyom? Nagyjából, mint egy liter tej. Gondolj csak bele: minden, amit valaha éreztél vagy átéltél, ilyen kis helyen elfér! Sőt: az összes tulajdonságod, tudásod és emléked is. Míg testünk többi szervének mechanizmusait jó ideje ismerjük, agyunk sokáig rejtély maradt. Az utóbbi néhány évtized új módszereinek köszönhetően azonban az agykutatásban is hatalmas áttörést sikerült elérni. Kezdjük megérteni, pontosan hogyan működik az emberi agy, és bátran kijelenthetjük, nem csupán egy szerv a sok közül: az agyunk mi magunk vagyunk. Agyunk egészsége szempontjából kevés dolog fontosabb, mint a testmozgás. Lesz egy plusz „agyi sebességünk”, amibe például akkor kapcsolhatunk, ha nagy káoszban kell figyelnünk, vagy nyugodtnak kell maradnunk annak ellenére, hogy a tekervényeink maximális sebességen forognak. Ráadásul, a testmozgástól okosabbak is leszünk. Furcsán hangzik, ugye? Ebben a könyvben elmondom, mit művel agyunkkal a testmozgás. Kiderül, miért érezhető néhány pozitívum már egy-egy séta vagy futás után, míg más hatások csak hosszabb, legalább egyéves rendszeres edzést követően jelentkeznek.


Eredeti név: Hjärnstark
Kiadás éve: 2019
Oldalak száma: 224 oldal
Kötésmód: kartonált ragasztókötés visszahajló füllel
ISBN: 9786150064598
EAN: 9786150064598







Oldal frissítés:

Tag-ek: Anders Hansen

Akik ezt vásárolták, vettek még
KÖNYV



rossz-ver 3 950 Ft
15 %
3 358 Ft

Raktáron (1-3 munkanap)Raktáron

Főoldal         Film (DVD)         Film (Blu-ray)         Könyv         Zene         Akció         Vásárlási tudnivalók         Adatvédelem         Kapcsolat

Copyright © 2002-2020 Rocky Kft. Minden jog fenntartva! E-mail: info@rocky.hu Tel: +36-30-953-7401, +36-70-378-2729