Rocky könyv, DVD webáruház - Akciós könyvek






Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram

Rocky könyv, DVD webáruház - Termékgarancia

  részletes keresés
Dan Buettner - A hosszú élet titkai
-25%

A hosszú élet titkai (Könyv)

Kék Zónák, ahol az emberek a legtovább élnek

Író: Dan Buettner;

Könyv > Életmód, egészség > Egészséges életmód
3 749 Ft
(Eredeti ár: 4 999 Ft)
Megtakarítás: 25%



online rendelés

Tartalom:

"A Kék Zónák felfedezése világszerte milliókat indított el az egészségesebb és hosszabb élet felé vezető úton." - Cseke Eszter és S. Takács András, az On the Spot alkotói A hosszú, egészséges élethez szerencse, jó gének, de legfőképp jó szokások kellenek. A megfelelő életvitellel és étrenddel akár egy évtizeddel is meghosszabbíthatjuk életünket. De vajon miért öt, jól körülhatárolható helyszínen él a legtöbb százévesnél idősebb ember a világon? Dan Buettner és munkatársai felkeresték Földünk Kék Zónáit, hogy utánajárjanak a hosszú élet titkainak. Costa Ricán, Szardínián, a japán Okinava-szigeteken, a kaliforniai Loma Lindában és egy apró görög szigeten, Ikarián tett látogatásai során Buettner felismerte, hogy néhány egyszerű, de hathatós szokás kialakítása megteremtheti egy hosszabb és egészségesebb élet lehetőségét. Hogyan élik meg a családi-baráti kapcsolataikat? Mivel táplálkoznak? Hogyan kezelik a stresszt? Dan Buettner boldog, idős emberek életszemléletét osztja meg az olvasókkal, miközben életvitel-tanácsaival minket is ösztönöz a változtatásra. "Ezzel a könyvvel a kezünkben indultunk útnak, hogy feltérképezzük a hosszú élet varázslatos oázisait Szardíniától Costa Ricáig - ez lett az On the Spot tizedik évada. Bár a hosszú élet titkait mindenkinek saját magának kell megtalálnia, Dan Buettner a munka nagy részét elvégezte." Cseke Eszter és S. Takács András, az On the Spot alkotói


Kiadás éve: 2021
Oldalak száma: 312 oldal
Kötésmód: kemény kötés
ISBN: 9789635721177
EAN: 9789635721177







Oldal frissítés:

Az akció 2021-12-01 - 2021-12-15-ig, illetve a készlet erejéig tart.

Tag-ek: Dan Buettner



Dan Buettner további könyvei
KÖNYV



a-hosszu-elet-izei
-25 %
6 999 Ft
25 %
5 249 Ft

Raktáron (1-3 munkanap)Raktáron
Akik ezt vásárolták, vettek még
KÖNYV



bbq-expedicio 6 990 Ft
15 %
5 942 Ft

Raktáron (1-3 munkanap)Raktáron
KÖNYV



a-hosszu-elet-izei
-25 %
6 999 Ft
25 %
5 249 Ft

Raktáron (1-3 munkanap)Raktáron

Főoldal         Film (DVD)         Film (Blu-ray)         Könyv         Zene         Akció         Vásárlási tudnivalók         Adatvédelem         Kapcsolat

Copyright © 2002-2021 Rocky Kft. Minden jog fenntartva! E-mail: info@rocky.hu Tel: +36-30-953-7401, +36-70-378-2729