A bemutatott mozdulatsor egy általános gerincmobilizáló és izomerősítő torna. Dinamikus mozgásprogram egymásra épülő gyakorlatokkal. Azoknak ajánljuk, akik már bizonyos erőnléttel rendelkeznek! Csodaeszközök nélkül, OTTHON is végezhető, kipróbált és bevált gyakorlatok a gerinc egészsége érdekében. A gyakorlatok helyes kivitelezését részletes és pontos útmutatás kíséri.
|
A magyar változat
|
|
szinkron: igen
felirat: nem
|
|
Játékidő
|
|
60 perc
|
|
Megjelenés dátuma
|
|
|
|
Hangsávok
|

magyar
 |